5 Manfaat Jambu Monyet Bagi Kesehatan

Jambu monyet (Anacardium occidentale) atau biasa disebut juga jambu mete mempunyai keunikan tersendiri yang dapat dilihat dari bentuknya. Buah ini juga sangat terkenal karena biji mete yang terdapat pada buahnya dengan harganya yang mahal. Itulah yang menjadikan buah ini yang dijualnya hanya biji metenya saja padahal rasanya manis dan tidak kalah enak loh dari buah lainnya.

Memang apabila Anda sudah memakan jambu monyet akan meninggalkan rasa sepat di lidah yang merupakan itu sifat dari buah jambu monyet ini. Menjauh dari keunikannya tersebut ternyata jambu monyet banyak khasiatnya untuk kita yang tentunya terdapat manfaat kesehatan yang diberikan dari buah jambu satu ini yang akan saya bahas pada artikel ini.

Jambu monyet biasa juga disebut jambu mede, mete atau mente ini ternyata tidak termasuk kedalam keluarga pohon jambu-jambuan maupun kacang-kacangan, yang sebenarnya pohon jambu mete ini lebih dekat kekerabatannya dengan pohon mangga. Meskipun jambu monyet ini biasanya hanya diambil biji metenya saja atau kacang mete, karena Anda tidak tahu khasiat yang terdapat pada buahnya. Maka dari itu bacalah penjelasan manfaat apa saja yang diberikan jambu monyet bagi kesehatan kita berikut ini.

Manfaat Jambu Monyet Mete

5 Manfaat Jambu Monyet (Mete) Bagi Kesehatan

Pada artikel ini saya akan menjelaskan 5 manfaat dari jambu mete bagi kesehatan, baik itu dari buahnya, pohonnya, daunnya ataupun bijinya. Apabila dicari keseluruhan manfaat yang diberikan jambu mete sudah pasti banyak sekali maka dari itu saya menyimpulkannya dengan hanya menjelaskan 5 manfaat saja yang mungkin akan benar-benar dibutuhkan dan yang menjadikan hidup Anda sehat dimulai dari yang sederhana.

1. Mengatasi Radang Tenggorokan

Jambu mete bisa mengatasi penyakit yang disebabkan oleh virus atau bakteri ini yaitu laringitis atau biasa juga disebut radang renggorokan yang biasanya suka ditandai dengan rasa sakit pada tenggorokan yang nantinya akan sangat sakit apabila Anda menelan makanan. Buah ini bisa mengatsi penyakit tersebut karena adanya kangdungan senyawa vitamin B1, B2 serta vitamin C yang terdapat pada jambu mete ini dan ternyata sangat baik untuk mengatasi radang tenggorokan yang biasanya disebabkan oleh perubahan cuaca tidak menentu, kandungan tersebut juga sekaligus bisa meningkatkan sistem imun tubuh.

Baca juga "Mengatasi Radang Tenggorokan Dengan Jambu Monyet"

2. Melindungi Tubuh dari Kanker

Karena kandungan vitamin yang dapat meningkatkan sistem imun tubuh, maka buah ini juga bisa melindungi Anda dari berbagai macam penyakit yang akan menyerang termasuk penyakit yang mematikan satu ini, iya kanker. Namun lebih tepatnya karena kandungan vitamin dan mineral serta serat yang terdapat pada kacang mete lah yang ternyata dapat membantu melindungi Anda dari serangan penyakit yang berbahaya seperti kanker ini, dan sudah dipercaya dapat meningkatkan kesehatan tubuh manusia.

3. Mengatasi Rematik

Pada hal ini sedikit berbeda karena dengan daun dari jambu mete yang dapat mengatasi radang persendian seperti rematik, karena daun jambu mete memiliki kandungan glikosida, apiin, apiola dan flavonoida yang terbukti untuk mengatasi nyeri sendi atau rematik. Rematik menyerang pada persendian seperti sendi pada pergelangan tangan, lutut, engkel kaki, tulang belakang, pinggul maupun bahu atau sendi lainnya.

Apabila nyeri sendi sudah datang tentu saja itu menggangu apalagi rasa sakit yang dirasakan, dengan begitu aktivitas Anda pasti akan terganggu juga. Tetapi tenang saja karena Anda bisa mengatasi nyeri sendi karena rematik dengan daun jambu mete yang diracik menjadi resep kesehatan alami

Baca juga "Mengatasi Rematik Dengan Daun Jambu Monyet"

4. Dapat Menurunkan Kolesterol

Pada kacang mete juga ternyata terdapat kandungan lemak yang tak jenuh yang tentunya sangat baik bagi tubuh dan bisa menurunkan kadar kolesterol jahat pada tubuh Anda serta meningkatkan kadar kolesterol yang baik bagi tubuh. Dengan begitu ini sangat bagus untuk membantu Anda melindungi tubuh dari serangan penyakit seperti stroke ringan, stroke atau serangan jantung.

5. Mengatasi Diabetes

Jambu monyet mengandung zat b-sitosterol dan stigmasterol yang mampu merangsang pankreas untuk menghasilkan insulin alami pada tubuh dan tanpa menyebabkan terjadinya Hipoglemik atau suatu keadaan dimana tingkat gula dalam darah berada pada keadaan dibawah kadar normal. Insulin itu sendiri adalah suatu hormon yang dihasilkan secara alami oleh organ tubuh pankreas dan insulin berfungsi untuk menurunkan kadar gula darah pada tubuh.

Baca juga "Mengatasi Diabetes Dengan Buah Jambu Monyet"

Menjaga pola hidup sehat lebih baik dari apapun yang salah satunya bisa diawali dengan pola makan yang teratur dengan gizi dan nutrisi yang cukup bagi tubuh, karena selain dari faktor genetik penyakit diabetes juga dapat menyerang siapa saja tanpa mengenal usia maupun jenis kelamin yang merupakan karena faktor asupan makan yang tidak teratur tadi, yang tidak seimbang sehingga menyebabkan rusaknya metabolisme pada tubuh.

Yang Harus Diketahui dari Jambu Monyet

Pada jambu monyet terutama pada kacang mete bisa menimbulkan efek samping yang berupa alergi bagi sebagian orang, karena biji mete yang terbungkus oleh cangkang yang mempunyai getah yang akan menyebabkan iritasi pada kulit. Hal tersebut hanya terjadi kepada sebagian orang saja, terutama kepada anak-anak dan apabila sampai mengalami kesulitan bernapas, muntah serta timbulnya diare segeralah periksa ke dokter atau minum air kelapa muda untuk menyegarkannya.

Tidak hanya buah jambu mete saja yang mempunyai manfaat bagi kesehatan tetapi ada buah lainnya yang mempunyai manfaat dan khasiat juga untuk kehidupan kita menjadi lebih sehat, misalnya buah jeruk bali yang mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan kehidupan kita.

Baca juga "5 Manfaat Kesehatan dari Buah Jeruk Bali (Pomelo)"

Itulah artikel yang menjelaskan 5 Manfaat Jambu Monyet Bagi Kesehatan, dari sekian banyak manfaat lainnya.

Artikel Terkait

5 Manfaat Jambu Monyet Bagi Kesehatan
4/ 5
Oleh
Dapatkan Update Artikel via Email!
emoticon
Dapatkan update setiap artikel terbaru Resep Sehatku otomatis dikirim ke email dengan memasukan email Anda disini!!
Delivered by Feedburner

No Comment

Berikan komentar relevan dengan bahasa yang Sehat.